Plastic and aesthetic surgery operations are like the magic of the talented wizards and witches of the modern world. They are more common than Britney Spears in the late 90s, they make the modern people happy and confident about their body, existence, and sustain balance in the harmony of the mind itself.
One must know every good event of life -plastic and aesthetic surgeries included- comes with a struggle. After the surgical operations, the patients have the responsibility of maintaining the prime of themselves. Here is how, let's all learn together.
Post-Prozess-Anweisungen sind unerlässlich
Der Arzt weiß es am besten! Nach allen plastisch-chirurgischen Operationen informieren die Chirurgen die Patienten darüber, was sie tun und was sie nicht tun sollten. Ästhetische und plastisch-chirurgische Operationen sind mit Sicherheit große Ereignisse für den Körper, und die erste Aufgabe der Patienten besteht darin, sich gesund und leistungsfähig zu ernähren. Je besser man sich ernährt, desto schneller heilt es und wird von Tag zu Tag gesünder. Es wird nicht empfohlen, sich regelmäßig zu ernähren, sondern sich auf Eisen und Protein zu konzentrieren, um einen optimalen Heilungsprozess zu erreichen.
Ein langsamer Anfang
Übungsbeginn nach der plastisch-chirurgischen Operation? Überanstrengen Sie sich von Anfang an nicht zu sehr, vergessen Sie nicht, Geduld ist der Schlüssel.
Die ersten 2-3 Wochen sind nur Laufübungen. Spezifische Anweisungen werden sicher je nach plastischer Operation unterschiedlich sein, aber insgesamt ist ein langsamer Beginn am besten. Es wird ca. 6 bis 8 Wochen dauern, bis der Patient wieder mit dem vor der Operation durchgeführten Training beginnen kann. In den ersten 48 Stunden nach der Operation muss der Patient inaktiv sein, aber nach dem zweiten Tag können die Patienten beginnen, sich auf einem minimalen Niveau zu bewegen. Dies wird ausdrücklich empfohlen. Laufen, Dehnübungen und leichtes Yoga helfen Ihnen, die Blutzirkulation zu verbessern und wirken sich direkt auf den Heilungsprozess aus. Hören Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie jemals Schmerzen oder Unwohlsein empfinden, lassen Sie es einfach los und suchen Sie die Lösung für das Problem. Versuchen Sie, sich auf Ihr Energieniveau und Ihre Ausdauer zu konzentrieren, anstatt in die Routine vor der Operation einzutauchen. Fangen Sie wieder mit dem Einfachsten an, sobald Sie geheilt sind, wird alles einfacher!
Wenn Sie Blutergüsse haben, trainieren Sie nicht und nehmen Sie Kontakt mit der Bestify Group auf, um Informationen zu erhalten. Wenn Sie Schwellungen oder Bereiche haben, die immer noch schmerzen, sollten Sie nicht trainieren und zögern Sie nicht, uns anzurufen. Wir werden Ihnen die gewünschten Informationen geben. Es ist Ihr Vorteil, sich bei uns zu Bestify!
